कॉफी सच में गज़ब का बीज है। जिस तरह सुबह के समय के लिए ये परफेक्ट एनर्जी ड्रिंक है, उसी तरह ये खूबसूरती बढ़ाने के लिए प्राकृतिक सामग्री (natural ingredient) भी है! कॉफी का एक कप डायबिटीज़ (diabetes)को दूर रखता है और आपके मेटाबॉलिज़्म को सही रखता है। नियमित रूप से कॉफी का सेवन करने से दिल, दिमाग, लीवर और बेदाग- निखरी त्वचा के अलावा भी लाइफस्टाइल से जुड़ी दिक्कतों को दूर करने में फायदा होता है। तो आइए जानते कॉफी से जुड़े अनेक फायदों के बारे में …
अगर आपके बाल नैचुरल ब्राउन हैं, तो बालों को डार्क करने के लिए आपको फिल्टर कॉफी इस्तेमाल करनी चाहिए। इस कॉफी में जो एसिड और केमिकल्स होते हैं वो बालों के उपत्वचा (cuticles)को मुलायम करने में मदद करते हैं और बेजान बालों को एक्स्ट्रा कलर और चमक देते हैं। कॉफी को पानी के साथ मिलाएं और शैम्पू किये हुए बालों पर इस पेस्ट को लगाएं। अब 10-15 मिनट बाद बाल गुनगुने पानी से धो लें। और आखिर में तौलिये से बालों को सुखा लें। आपको फर्क साफ दिखाई देगा और महसूस भी होगा!
अगर आपने गौर किया हो तो बाज़ार में मौजूद अधिकतर आई पैक्स में कैफीन होता है। क्योंकि इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी (anti-inflammatory) गुण भी होते हैं। इसलिए ये आंखों की सूजन, डार्क सर्कल व झुर्रियों को कम करती है। कॉफी पाउडर, पिसी हुई डार्क चॉकलेट व पानी का पेस्ट बनाएं और त्वचा पर लगाएं। आप नोटिस करेंगी कि ये त्वचा को हाईड्रेट करने लगा है और आपकी आंखें खूबसूरत और जवां दिखने लगेंगी। 5-10 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो सकती हैं। इसके बाद एक्स्ट्रा मॉइश्चर के लिए अपनी रोजाना लगाने वाली फेस क्रीम लगा लें।
कॉफी स्किन कैंसर को दूर करने लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। एक रिसर्च में पाया गया है कि कॉफी पीने से 20 प्रतिशत पुरुषों में कैंसर और 25 प्रतिशत महिलाओं में गर्भाशय के कैंसर का खतरा कम हुआ है। जो महिलाएं दिन में 3 कप कॉफी पीती है, उनमें स्किन कैंसर का खतरा कम होता है।
अब आपको पार्लर में फेशियल और बॉडी स्क्रब पर अपना पैसा नहीं खर्च करना पड़ेगा। कॉफी को अपना ब्यूटी इंग्रीडिएंट बना कर आप ये काम घर पर भी कर सकती हैं। इसके एंटी इंफ्लेमेटरी गुण बैक्टीरिया को स्किन सेल डैमेज करने से रोकती हैं। जहां कॉफी टैन स्किन को ब्राइट करने का लाजवाब काम करती है वही ये रोम छिद्र को भी टाइट करती है। आपको बस कॉफी पाउडर को एक कटोरी दही और कुछ बूंद पानी में मिलाना है। इन सभी को गाढ़ा ब्राउन पेस्ट बनने तक मिक्स करें और फिर चेहरे पर लगा लें। इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें यानी जब तक पेस्ट सूखकर न हो जाए। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। ये आपकी त्वचा को सॉफ्ट, नम और चमकदार बना देगा।
अगर आपके बाल नैचुरल ब्राउन हैं, तो बालों को डार्क करने के लिए आपको फिल्टर कॉफी इस्तेमाल करनी चाहिए। इस कॉफी में जो एसिड और केमिकल्स होते हैं वो बालों के उपत्वचा (cuticles)को मुलायम करने में मदद करते हैं और बेजान बालों को एक्स्ट्रा कलर और चमक देते हैं। कॉफी को पानी के साथ मिलाएं और शैम्पू किये हुए बालों पर इस पेस्ट को लगाएं। अब 10-15 मिनट बाद बाल गुनगुने पानी से धो लें। और आखिर में तौलिये से बालों को सुखा लें। आपको फर्क साफ दिखाई देगा और महसूस भी होगा!
अगर आपने गौर किया हो तो बाज़ार में मौजूद अधिकतर आई पैक्स में कैफीन होता है। क्योंकि इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी (anti-inflammatory) गुण भी होते हैं। इसलिए ये आंखों की सूजन, डार्क सर्कल व झुर्रियों को कम करती है। कॉफी पाउडर, पिसी हुई डार्क चॉकलेट व पानी का पेस्ट बनाएं और त्वचा पर लगाएं। आप नोटिस करेंगी कि ये त्वचा को हाईड्रेट करने लगा है और आपकी आंखें खूबसूरत और जवां दिखने लगेंगी। 5-10 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो सकती हैं। इसके बाद एक्स्ट्रा मॉइश्चर के लिए अपनी रोजाना लगाने वाली फेस क्रीम लगा लें।
कॉफी स्किन कैंसर को दूर करने लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। एक रिसर्च में पाया गया है कि कॉफी पीने से 20 प्रतिशत पुरुषों में कैंसर और 25 प्रतिशत महिलाओं में गर्भाशय के कैंसर का खतरा कम हुआ है। जो महिलाएं दिन में 3 कप कॉफी पीती है, उनमें स्किन कैंसर का खतरा कम होता है।
अब आपको पार्लर में फेशियल और बॉडी स्क्रब पर अपना पैसा नहीं खर्च करना पड़ेगा। कॉफी को अपना ब्यूटी इंग्रीडिएंट बना कर आप ये काम घर पर भी कर सकती हैं। इसके एंटी इंफ्लेमेटरी गुण बैक्टीरिया को स्किन सेल डैमेज करने से रोकती हैं। जहां कॉफी टैन स्किन को ब्राइट करने का लाजवाब काम करती है वही ये रोम छिद्र को भी टाइट करती है। आपको बस कॉफी पाउडर को एक कटोरी दही और कुछ बूंद पानी में मिलाना है। इन सभी को गाढ़ा ब्राउन पेस्ट बनने तक मिक्स करें और फिर चेहरे पर लगा लें। इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें यानी जब तक पेस्ट सूखकर न हो जाए। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। ये आपकी त्वचा को सॉफ्ट, नम और चमकदार बना देगा।
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